Στο πλαίσιο του προγράμματος Erasmus+ Thriving Schools, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Β' τάξης (σχ. έτος 2025-2026) συμμετείχαν σε μια δημιουργική μουσική δράση με επίκεντρο το τραγούδι «Η τούμπα και ο λύκος»,το οποίο εμπεριέχεται στο βιβλίο Παιδικό τραγούδι και συναισθηματική αγωγή των Γ. Σακελλαρίδη & Ε. Γιασιράνη. Ηχογραφήσαμε το τραγούδι μαζί με τα παιδιά, ενώ παράλληλα δημιούργησαν τις δικές τους ζωγραφιές, οι οποίες ενσωματώθηκαν σε ένα όμορφο βίντεο που συνόδευσε τη μουσική του παρουσίαση.

Μέσα από τους στίχουςτου τραγουδιού, δόθηκε στα παιδιά η ευκαιρία να προσεγγίσουν με βιωματικό και ευχάριστο τρόπο σημαντικά θέματα που σχετίζονται με τη διαχείριση των συναισθημάτων τους και κυρίως του θυμού, του άγχους και του φόβου. Ιδιαίτερη έμφαση δόθηκε στην αξία της χαλάρωσης και της ηρεμίας, καθώς τα παιδιά εξασκήθηκαν σε απλές τεχνικές αναπνοής, μαθαίνοντας πώς μπορούν να ηρεμούν το σώμα και το μυαλό τους σε στιγμές έντασης ή ανησυχίας. Τα παιδιά αντιλήφθηκαν πως εισπνέοντας βαθιά και εκπνέοντας αργά, αισθανόμαστε μια χαλαρότητα και μια γαλήνη σε ολόκληρο το σώμα μας. Κατ’ επέκταση και το μυαλό μας λειτουργεί μέσα στα πλαίσια μεγαλύτερης ηρεμίας. 

Μέσα από τη διαδικασία αυτή, οι μαθητές/τριες είχαν την ευκαιρία να έρθουν σε επαφή με συνθήκες πραγματικής ηχογράφησης, γνωρίζοντας βιωματικά βασικά στοιχεία της μουσικής παραγωγής και συμμετέχοντας με ενθουσιασμό σε μια εμπειρία που τους έκανε να αισθανθούν μικροί δημιουργοί. Παράλληλα, μέσα από το τραγούδι γνώρισαν και τα χάλκινα πνευστά όργανα που αναφέρονται στους στίχους, όπως η τούμπα, το τρομπόνι, το κόρνο και η τρομπέτα, διευρύνοντας τις μουσικές τους εμπειρίες και εμπλουτίζοντας τις γνώσεις τους γύρω από τις οικογένειες των οργάνων. Η δράση αυτή συνέβαλε στην καλλιέργεια της συναισθηματικής έκφρασης, της δημιουργικότητας και της συνεργασίας, ενώ παράλληλα ανέδειξε τη δύναμη της μουσικής και της τέχνης ως μέσων ενδυνάμωσης και ψυχικής ευεξίας.

Υπεύθυνοι Εκπαιδευτικοί: Καζαντζής Χρυσοβαλάντης (ΠΕ79.01), Στασινού Σοφία (ΠΕ70)

Στο πλαίσιο του προγράμματος Erasmus+ Thriving Schools και του μαθήματος της Φυσικής Αγωγής, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Α΄ τάξης (σχ. έτος 2025-2026) συμμετείχαν σε μια παιγνιώδη δράση γνωριμίας με το τρίαθλο, με τίτλο «Κινούμαι – Συνεργάζομαι – Χαίρομαι!». Μέσα από δραστηριότητες προσαρμοσμένες στην ηλικία τους, τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να κινηθούν, να συνεργαστούν και να βιώσουν τη χαρά της άσκησης σε ένα θετικό και υποστηρικτικό περιβάλλον.

Η δράση οργανώθηκε σε τρεις διαδοχικούς σταθμούς δραστηριοτήτων που προσομοίαζαν τα τρία βασικά αγωνίσματα του τριάθλου: κολύμβηση, ποδηλασία και τρέξιμο. Στον πρώτο σταθμό τα παιδιά μιμήθηκαν κινήσεις κολύμβησης από όρθια θέση και εξασκήθηκαν στη ρύθμιση της κίνησης και της αναπνοής τους. Στον δεύτερο σταθμό συμμετείχαν σε μια δραστηριότητα που προσομοίαζε την ποδηλασία, ατομικά ή σε ζευγάρια, στον χώρο του γηπέδου μπάσκετ. Κατά τη διάρκεια της άσκησης ενθάρρυναν το ένα το άλλο και εναλλάσσονταν στους ρόλους, καλλιεργώντας τη συνεργασία, τη θετική επικοινωνία και την ενσυναίσθηση, σύμφωνα με τις αρχές του προγράμματος Thriving Schools. Στον τρίτο σταθμό έτρεξαν θέτοντας προσωπικούς στόχους, χωρίς συγκρίσεις ή ανταγωνισμό, δίνοντας έμφαση στην προσπάθεια και την προσωπική βελτίωση. Η δραστηριότητα ολοκληρώθηκε με ομαδικό χειροκρότημα, επιβραβεύοντας τη συμμετοχή όλων και ενισχύοντας την αυτοπεποίθηση των παιδιών.

Στο τέλος της δράσης πραγματοποιήθηκε ένας σύντομος κύκλος αναστοχασμού, κατά τον οποίο οι μικροί μαθητές συζήτησαν για την εμπειρία τους, μοιράστηκαν τι τους άρεσε περισσότερο και εξέφρασαν πώς ένιωσαν κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων. Συνολικά, η δράση αξιοποίησε τη σωματική δραστηριότητα ως μέσο ολιστικής ανάπτυξης των μαθητών, προάγοντας τη σωματική, συναισθηματική και κοινωνική τους ευεξία. Μέσα από το παιχνίδι, τη συνεργασία και τη χαρά της κίνησης, τα παιδιά ενίσχυσαν την αυτοπεποίθησή τους και βίωσαν τη σημασία της συμμετοχής, σύμφωνα με το σύνθημα της δράσης: «Όχι νικητές – όχι χρόνοι – όλοι χαρούμενοι».

Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: Γκουρογιάννη Ιωάννα (ΠΕ11)

Στο σχολείο μας, πιστεύουμε ότι η μάθηση δεν βρίσκεται μόνο μέσα στα βιβλία, αλλά κυρίως στον τρόπο που συνδεόμαστε μεταξύ μας. Γι' αυτό, φέτος στην ΣΤ' τάξη, συνεχίσαμε μια υπέροχη συνήθεια που είχαμε αρχίσει από πέρυσι: το «Ημερολόγιο Σεβασμού και Αποδοχής».

Τι είναι αυτή η δράση; Δεν πρόκειται για ένα απλό ημερολόγιο τοίχου. Κάθε πρωί, ένας μαθητής ή μια μαθήτρια παίρνει τη σκυτάλη, γυρίζει την ημερομηνία και διαβάζει δυνατά ένα στιχάκι ενσυναίσθησης. Είναι μια στιγμή ηρεμίας και σκέψης πριν ξεκινήσει το μάθημα, μια δική μας ιεροτελεστία που μας φέρνει πιο κοντά.

Γιατί είναι τόσο σημαντικό για εμάς; Η ευμάρεια (well-being) των μαθητών μας είναι η προτεραιότητά μας. Όταν ένα παιδί νιώθει ότι η τάξη του είναι ένας χώρος όπου η διαφορετικότητα είναι ευπρόσδεκτη και ο σεβασμός δεδομένος, τότε μόνο μπορεί να ανθίσει πραγματικά.

Μαθαίνουμε να «βλέπουμε» τον άλλον: Μέσα από τα καθημερινά μηνύματα, ενδυναμώνουμε τον εαυτό μας αλλά και καταλαβαίνουμε τις πράξεις των γύρω μας.

Χτίζουμε γέφυρες αποδοχής: Οι λέξεις έχουν δύναμη. Όταν φωνάζουμε δυνατά μια καλή πράξη, όταν συγχαίρουμε και θαυμάζουμε δημόσια έναν συμμαθητή μας, δημιουργούμε μια αλυσίδα θετικής ενέργειας.

Καλλιεργούμε την ενσυναίσθηση: Η αποδοχή δεν είναι θεωρία, είναι πράξη. Και στο σχολείο μας, την κάνουμε πράξη κάθε μέρα. Μια αγκαλιά που χωράει όλους.

Αυτή η μικρή καθημερινή ρουτίνα είναι το δικό μας λιθαράκι για έναν κόσμο πιο δίκαιο και ανθρώπινο. Γιατί όταν οι μαθητές μαθαίνουν να σέβονται και να εκτιμούν ο ένας τον άλλον από σήμερα, γίνονται οι πολίτες που θα αλλάξουν το αύριο. Συνεχίζουμε με χαμόγελο, σεβασμό και ανοιχτές καρδιές! 

Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: Ευθυμίου Χριστίνα-Μαρία (ΠΕ70)

Τι σημαίνει "ενεργός συμμετοχή" για έναν μαθητή/τρια της Α' Δημοτικού; Είναι εκείνη η μαγική στιγμή που ο χρόνος μοιάζει να σταματά, η συγκέντρωση είναι απόλυτη και η δραστηριότητα γίνεται αυτοσκοπός. Οι ψυχολόγοι, ονομάζουν αυτή την κατάσταση "ροή". Πώς μπορούμε να καλλιεργήσουμε αυτή την αίσθηση σε παιδιά 6 και 7 ετών; Η απάντηση δεν βρίσκεται σε πολύπλοκες θεωρίες, αλλά σε απλές, βιωματικές δραστηριότητες, όπως αυτές που εφαρμόσαμε πρόσφατα στην τάξη μας, ακολουθώντας το προσαρμοσμένο σχέδιο μαθήματος του προγράμματος Erasmus+ Thriving Schools.

Το ταξίδι μας ξεκίνησε με μια απλή ερώτηση: «Πότε νιώθω ενεργός/ή;». Τα παιδιά κλήθηκαν όχι να γράψουν, αλλά να ζωγραφίσουν μια στιγμή που ένιωσαν απόλυτα απορροφημένα και χαρούμενα. Οι ζωγραφιές τους, γεμάτες χρώμα και φαντασία, έγιναν το πρώτο βήμα για να αναγνωρίσουν συνειδητά την αίσθηση της συμμετοχής. Στη συνέχεια, περάσαμε στην ομαδική πρόκληση: να φτιάξουν τον ψηλότερο πύργο από τα αντικείμενα που είχαν μέσα στις σχολικές τσάντες. Μέσα από απλούς ρόλους (Αρχηγός, Ακροατής, Βοηθός) και σαφείς κανόνες συνεργασίας, τα παιδιά βίωσαν τη χαρά της δημιουργίας και τη δύναμη της ομάδας. Παρατηρώντας τα, ήταν εμφανή τα σημάδια της "ροής": η απόλυτη συγκέντρωση, τα χαμόγελα, η αμοιβαία ενθάρρυνση.

Η δραστηριότητά μας ολοκληρώθηκε με έναν κύκλο αναστοχασμού, όπου τα παιδιά, μοιράστηκαν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους. Κυκλώνοντας απλώς ένα πρόσωπο (χαρούμενο, ουδέτερο, λυπημένο) σε ένα φύλλο εργασίας, έκαναν την αυτοαξιολόγησή τους ενώ παράλληλα για κλείσιμο συμμετείχαν και σε ομαδική αυτοαξιολόγηση σε έναν κοινό "τοίχο συμμετοχής". Τέλος, κάθε παιδί δημιούργησε τον προσωπικό του "στόχο συμμετοχής", μια ζωγραφιά που αποτύπωνε τι το βοηθά να "μπαίνει μέσα" στο παιχνίδι της μάθησης.

Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: Παναγιωτοπούλου Ελισάβετ (ΠΕ70)

Η διαδρομή μας στο ευρωπαϊκό πρόγραμμα «Thriving Schools» συνεχίζεται με ενθουσιασμό! Οι μαθητές και οι μαθήτριες της Ε' Τάξης υλοποίησαν το 2ο σχέδιο διδασκαλίας με τίτλο «Μαζί ευημερούμε: ποια τα χαρακτηριστικά της ενεργού συμμετοχής;». Αυτή τη φορά, εστιάσαμε στον πυλώνα Engagement (Εμπλοκή-Συμμετοχή) του μοντέλου PERMA, ανακαλύπτοντας τι είναι αυτό που μας κάνει να «χανόμαστε» μέσα στη μάθηση και να δημιουργούμε με πάθος.

Η δράση μας εξελίχθηκε σε τρία δημιουργικά στάδια. Ξεκινήσαμε με την ανακάλυψη της «Ροής» της Μάθησης μέσα από έναν ανοιχτό διάλογο, αναρωτώμενοι πότε νιώθουμε πραγματικά συγκεντρωμένοι και ενθουσιασμένοι στο μάθημα, ενώ οι μαθητές χρησιμοποίησαν αυτοκόλλητα χαρτάκια για να καταγράψουν τις δικές τους στρατηγικές συμμετοχής και κατανόησαν ότι η συνεργασία, η δημιουργικότητα και οι προκλήσεις αποτελούν τα «καύσιμα» της ενεργούς συμμετοχής. Στη συνέχεια, μέσα από τη «Σκάλα της Επιτυχίας», τα παιδιά έμαθαν να αξιολογούν την πορεία της μάθησής τους, από το «Άκουσέ το» έως το «Δίδαξέ το», συνειδητοποιώντας ότι η γνώση κατακτάται πλήρως όταν εφαρμόζεται και μοιράζεται. Ως αποκορύφωμα, δημιούργησαν μια μεγάλη, πολύχρωμη αφίσα με τίτλο «Τι Ανεβάζει το Σχολείο μας Ψηλά», όπου αποτύπωσαν την ενεργό συμμετοχή, την ομαδικότητα, τον σεβασμό και την ενθάρρυνση ως βασικούς «κινητήρες» της ομάδας. Μέσα από τον «Κύκλο Αναστοχασμού», κατέληξαν ότι η ευημερία στο σχολείο είναι αποτέλεσμα επιλογών, συνεργασίας και κοινής προσπάθειας, ενώ η αφίσα κοσμεί πλέον την τάξη, υπενθυμίζοντας καθημερινά ότι όταν οι «μηχανές» της συμμετοχής και της ομαδικότητας λειτουργούν μαζί, το σχολείο μας δεν έχει όρια.

Υπεύθυνος Εκπαιδευτικός: Χειλάς Αθανάσιος (ΠΕ70)

Στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού προγράμματος Erasmus+ Thriving Schools, οι μαθητές και οι μαθήτριες της ΣΤ' τάξης προχώρησαν στο 2ο σχέδιο διδασκαλίας με τίτλο «Μαζί ευημερούμε: ποια τα χαρακτηριστικά της ενεργού συμμετοχής;», με στόχο την ενίσχυση των θετικών σχέσεων και της ενεργού εμπλοκής (Engagement) μέσα από τη συνεργασία και την επικοινωνία με σεβασμό.

Η δράση ξεκίνησε με έναν βαθύ αναστοχασμό πάνω στην έννοια της «Ροής» (Flow), όπου τα παιδιά εξέφρασαν πότε νιώθουν πλήρως απορροφημένα και ενθουσιασμένα με τη μάθηση, ενώ παράλληλα αναλύθηκαν στρατηγικές που βοηθούν στη συγκέντρωση και τη θετική στάση, αξιοποιώντας τη «Σκάλα της Επιτυχίας» για να κατανοήσουν πώς περνούν από την απλή ακρόαση στην ουσιαστική δράση.Το κεντρικό και πιο απαιτητικό στάδιο της δράσης,«Η Γέφυρα της Συνεργασίας», μετέτρεψε την τάξη σε ένα δημιουργικό εργοτάξιο, όπου οι μαθητές, χωρισμένοι σε ομάδες, κλήθηκαν να κατασκευάσουν μια γέφυρα που να ενώνει δύο σημεία χρησιμοποιώντας απλά υλικά, με την πρόκληση να εργαστούν σε απόλυτη σιωπή.

Μέσα από αυτή τη διαδικασία, ανέπτυξαν νέους τρόπους επικοινωνίας πέρα από τα λόγια, αξιοποιώντας το βλέμμα, τις κινήσεις και τη συνεργασία, καλλιεργώντας βαθιά ενσυναίσθηση και εμπιστοσύνη. Η ίδια η γέφυρα λειτούργησε ως σύμβολο σύνδεσης, καθώς κάθε στοιχείο της αντιπροσώπευε τη συμβολή και την υπευθυνότητα κάθε μέλους της ομάδας. Η ολοκλήρωση της κατασκευής γέμισε τα παιδιά με χαρά και ικανοποίηση, αποδεικνύοντας έμπρακτα τη δύναμη της ενεργού συμμετοχής και της συλλογικής προσπάθειας. Στον τελικό κύκλο αναστοχασμού, οι μαθητές αναγνώρισαν ότι η σιωπή τους βοήθησε να «ακούσουν» καλύτερα τις ανάγκες των άλλων και κατέληξαν ότι οι πιο ισχυρές «γέφυρες» χτίζονται μέσα από τον σεβασμό, τη συνεργασία και την αλληλοϋποστήριξη, επιβεβαιώνοντας ότι όταν συμμετέχουμε ενεργά, μπορούμε να ξεπεράσουμε κάθε δυσκολία.

Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: ΕυθυμίουΧριστίνα-Μαρία (ΠΕ70)

Στο σχολείο μας εφαρμόζεται το καινοτόμο ευρωπαϊκό πρόγραμμα Erasmus+ Thriving Schools (Ευημερεύοντα Σχολεία), το οποίο στοχεύει στην ενίσχυση της ευημερίας μαθητών/τριών και εκπαιδευτικών, στη βελτίωση της ψυχικής υγείας και στη διαμόρφωση θετικού σχολικού κλίματος. Στο πλαίσιο αυτό, στη Δ΄ τάξη (σχ. έτος 2025-2026) έχουν καθιερωθεί καθημερινές ρουτίνες που από την αρχή της χρονιάς υποστηρίζουν τη συναισθηματική έκφραση και τη συνεργασία, ενώ πλέον έχουν εμπλουτιστεί ώστε να εναρμονίζονται πλήρως με τους στόχους του προγράμματος.

Η ημέρα ξεκινά με χαιρετισμό, ανταλλαγή καλημέρας και σύντομη συζήτηση, όπου οι μαθητές/τριες μοιράζονται σκέψεις και συναισθήματα. Κατά την προσέλευση, αλλά και μέσα στη μέρα, ενθαρρύνονται να διατυπώνουν θετικές δηλώσεις μπροστά στον «καθρέφτη θετικών δηλώσεων», ενισχύοντας την αυτοπεποίθησή τους. Παράλληλα, γίνεται καταγραφή συναισθημάτων με τη χρήση «δείκτη διάθεσης» (mood meter): κάθε παιδί τοποθετεί σε χρωματιστό πίνακα το συναίσθημα που το εκφράζει, επιλέγοντας ανάμεσα σε τέσσερις ζώνες που αποτυπώνουν την ένταση και το πρόσημο του συναισθήματος. Έτσι διαμορφώνεται καθημερινά μια σαφής εικόνα για το κλίμα της τάξης και καλλιεργείται η αναγνώριση και η αποδοχή των συναισθημάτων.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, πριν από απαιτητικές δραστηριότητες, οι μαθητές/τριες καλούνται να σκεφτούν κάτι που τους κάνει να χαμογελούν, ενισχύοντας τη θετική τους διάθεση. Εντάσσονται σύντομα διαλείμματα αποφόρτισης με διατάσεις, χορό, θεατρικό παιχνίδι ή ασκήσεις αναπνοής, καθώς και απλές πρακτικές ενσυνειδητότητας για τη διαχείριση του άγχους. Στην τάξη λειτουργεί και «γωνιά ηρεμίας», ένας ειδικά διαμορφωμένος χώρος όπου όποιος το χρειάζεται μπορεί να αποσυρθεί για λίγο, ώστε να ηρεμήσει και να επανέλθει πιο συγκεντρωμένος.

Η ημέρα ολοκληρώνεται με το «Ημερολόγιο Ευγνωμοσύνης», όπου κάθε παιδί καταγράφει κάτι θετικό που έζησε, καθώς και με την ενθάρρυνση πράξεων καλοσύνης, οι οποίες στο τέλος της εβδομάδας αναρτώνται στον πίνακα της τάξης. Κάθε απόγευμα κλείνει με σύντομο αναστοχασμό για όσα έμαθαν, όσα τους άρεσαν και όσα θα ήθελαν να βελτιώσουν. Πιστεύουμε ότι μέσα από αυτές τις σταθερές καθημερινές πρακτικές η σχολική ζωή γίνεται πιο ευχάριστη, ουσιαστική και δημιουργική για όλους. 

Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: Δημουλιά Μαρία (ΠΕ70)
Συνεργάζονται οι εκπαιδευτικοί: Λώλου Μαρία, Πουρλιάκας Γρηγόρης, Κωστούλας Κωνσταντίνος, Χρυσοβαλάντης Καζαντζής, Γκουρογιάννη Ιωάννα, Φαϊτά Έφη, Λισγάρα Κωνσταντίνα

Την Τετάρτη 25 Φεβρουαρίου 2026, στην Δ΄ τάξη, υλοποιήσαμε το πρώτο σχέδιο μαθήματος του εκπαιδευτικού προγράμματος Erasmus+ Thriving Schools με τίτλο «Η Δύναμη των Θετικών Στιγμών». Στόχος της δράσης ήταν να ενισχυθούν τα θετικά συναισθήματα των μαθητών/τριών, να καλλιεργηθούν οι σχέσεις μεταξύ τους και να αναπτυχθεί η ενσυναίσθηση μέσα στην τάξη. Οι μαθητές/τριες είχαν την ευκαιρία να σκεφτούν και να συζητήσουν για μικρές καθημερινές στιγμές που τους κάνουν να νιώθουν χαρά και ευγνωμοσύνη, κατανοώντας παράλληλα τη σημασία των πράξεων καλοσύνης και του σεβασμού στην καθημερινή σχολική ζωή.

Κατά τη διάρκεια του μαθήματος οι μαθητές/τριες εργάστηκαν αρχικά ατομικά σε φύλλα αναστοχασμού, όπου κατέγραψαν μια θετική εμπειρία και μοιράστηκαν τις σκέψεις τους με την τάξη. Στη συνέχεια χωρίστηκαν σε μικρές ομάδες και συμμετείχαν σε παιχνίδια ρόλων βασισμένα σε καθημερινές σχολικές καταστάσεις. Μέσα από τη συνεργασία και τη συζήτηση παρουσίασαν τρόπους με τους οποίους μπορούν να αντιμετωπίζουν τέτοιες καταστάσεις με κατανόηση, σεβασμό και θετική επικοινωνία. Οι εμπειρίες αυτές οδήγησαν στη συνδιαμόρφωση ενός «Κώδικα Καλοσύνης» της τάξης, ο οποίος αναρτήθηκε στην τάξη ως υπενθύμιση των αξιών της συνεργασίας και του αλληλοσεβασμού.

Η αξιολόγηση ήταν διαμορφωτική και βασίστηκε κυρίως στην παρατήρηση της συμμετοχής των μαθητών, στα φύλλα αναστοχασμού και στη συμμετοχή τους στις ομαδικές δραστηριότητες. Μέσα από τη διαδικασία αυτή διαπιστώθηκε σε ποιο βαθμό οι μαθητές κατανοούν τα συναισθήματα των άλλων, δείχνουν ενσυναίσθηση και εφαρμόζουν συμπεριφορές σεβασμού και συνεργασίας.

Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: Δημουλιά Μαρία (ΠΕ70)

Την Τρίτη 24 Φεβρουαρίου 2026, στην Δ΄ τάξη πραγματοποιήθηκε μια ακόμα δράση σε συνεργασία με την ψυχολόγο του σχολείου μαςΓιαμαλίδου Δήμητρακαι την κοινωνική λειτουργόΣιδηροπούλου Μαρία, με στόχο την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και της αυτοπεποίθησηςτων μαθητών και μαθητριών. Κατά τη διάρκεια της δράσης, τα παιδιά συμπλήρωσαν ατομικά ένα φύλλο εργασίας στο οποίο κλήθηκαν να τοποθετήσουν τη φράση «είμαι» ή «δεν είμαι» μπροστά από διάφορες δηλώσεις που περιέγραφαν στοιχεία της προσωπικότητας και της συμπεριφοράς των ανθρώπων. Μέσα από αυτή τη διαδικασία είχαν την ευκαιρία να αναστοχαστούν, να αναγνωρίσουν τα δυνατά τους σημεία, αλλά και να εκφράσουν με ειλικρίνεια τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνονται τον εαυτό τους.

Στη συνέχεια, κάθε μαθητής και μαθήτρια επέλεξε τρία χαρακτηριστικά που θεωρεί ότι τον/την αντιπροσωπεύουν περισσότερο, τα παρουσίασε στην τάξη και αιτιολόγησε την επιλογή του/της με παραδείγματα από την καθημερινή του/της συμπεριφορά. Η διαδικασία αυτή ενίσχυσε την ικανότητα αυτοπαρουσίασης, την κριτική σκέψη και την ανάπτυξη δεξιοτήτων επικοινωνίας.

Η δράση συνέβαλε ουσιαστικά στην καλλιέργεια θετικής εικόνας εαυτού, στην ενδυνάμωση της αυτογνωσίας και στην ενίσχυση της αυτοπεποίθησης των μαθητών, ενώ παράλληλα προώθησε τη δημιουργία ενός κλίματος αποδοχής, σεβασμού και εμπιστοσύνης μέσα στην τάξη. Μέσα σε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, τα παιδιά ένιωσαν ότι η φωνή τους ακούγεται και ότι τα θετικά τους χαρακτηριστικά αναγνωρίζονται. Ευελπιστούμε ότι η ανταλλαγή σκέψεων και εμπειριών ενίσχυσε το αίσθημα του «ανήκειν» και ενδυνάμωσε τις μεταξύ τους σχέσεις, δημιουργώντας ένα θετικό και συνεργατικό κλίμα.

Υπεύθυνοι εκπαιδευτικοί: Δημουλιά Μαρία (ΠΕ70), Πουρλιάκας Γρηγόρης (ΠΕ70)

Στο πλαίσιο του προγράμματος Erasmus "Thriving Schools" στη Β΄τάξη υλοποιήθηκε σχέδιο μαθήματος διάρκειας 45 λεπτών κατά τη διάρκεια του οποίου υλοποιήθηκαν δραστηριότητες, οι οποίες ενισχύουν τα θετικά συναισθήματα, τις θετικές σχέσεις και την αίσθηση του «ανήκειν» (στοιχεία PERMA), καλλιεργούν την ενσυναίσθηση, την αυτογνωσία και τη θετική επικοινωνία (SEL), καθώς, επίσης, προωθούν τη διδασκαλία και την ενίσχυση αναμενόμενων συμπεριφορών.

Πιο αναλυτικά, οι μαθητές και οι μαθήτριες κατέγραψαν ατομικά μια πρόσφατη θετική στιγμή (χαρά, υπερηφάνεια, ευγνωμοσύνη), ακολούθησε συζήτηση στην ολομέλεια της τάξης και καταγράφηκαν στον πίνακα τα βασικά θετικά συναισθήματα. Κατά τη διάρκεια της συζήτησης τονίστηκε η αξία της ακρόασης με σεβασμό και εκτίμηση στις εμπειρίες των μαθητών/τριών, εκείνων που επιθυμούσαν να συζητήσουν τις απαντήσεις τους.

Στη συνέχεια, οι μαθητές και οι μαθήτριες, χωρισμένοι/ες σε μικρές ομάδες, διάβασαν σενάρια. Ακολούθησε συζήτηση για το πώς θα ανταποκρινόταν με ενσυναίσθηση και καλοσύνη στις καταστάσεις που περιέγραφαν τα σενάρια και υλοποίησαν σύντομο παιχνίδι ρόλων στην τάξη, όπου δόθηκε έμφαση στην επικοινωνία με σεβασμό, καθώς και στη διαδικασία επίλυσης προβλημάτων.

Τέλος, οι μαθητές/τριες κλήθηκαν να δημιουργήσουν τον «Κώδικα Καλοσύνης». Κατά τη διάρκεια του καταιγισμού ιδεών διαπιστώθηκε ότι οι περισσότερες συμπεριφορές που εκφράζουν σεβασμό, καλοσύνη και εκτίμηση, υπήρχαν ήδη στον «Φάρο Φιλίας» που είχαν δημιουργήσει οι μαθητές/τριες στο πλαίσιο υλοποίησης του μαθήματος των Εργαστήριων Δεξιοτήτων. Οι μαθητές/τριες μετέτρεψαν τον «Φάρο Φιλίας» σε «Φάρο Φιλίας και Καλοσύνης» προσθέτοντας κάποιες ακόμη συμπεριφορές που προέκυψαν κατά τη διάρκεια της συζήτησης στην ολομέλεια της τάξης. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι μαθητές/τριες ανατρέχουν καθημερινά στον «Φάρος Φιλιάς και Καλοσύνης», ως μέρος της καθημερινής ρουτίνας.

Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: Στασιμού Σοφία (ΠΕ70)

Στο πλαίσιο εφαρμογής του καινοτόμου προγράμματος Erasmus "Thriving Schools", το οποίο στοχεύει, κυρίως, στη βελτίωση της ψυχικής υγείας και ευημερίας των εκπαιδευτικών και των μαθητών/τριών της σχολικής μονάδας, καθώς και στην καλλιέργεια θετικού σχολικού κλίματος, στη Β' τάξη εφαρμόζονται μια σειρά από «καθημερινές ρουτίνες τάξης». Πρόκειται για την εφαρμογή καθημερινών πρακτικών, οι οποίες προάγουν την ευημερία, καλλιεργούν θετικά συναισθήματα και ενισχύουν δεξιότητες ευγνωμοσύνης, αισιοδοξίας, χαράς και εκτίμησης, βελτιώνοντας το κλίμα της τάξης.

Πιο αναλυτικά, κατά την έναρξη της ημέρας οι μαθητές/-τριες ελέγχουν τα συναισθήματά τους (Check-ins) με τη βοήθεια του «θερμομέτρου συναισθημάτων». Οι μαθητές/-τριες με βάση το συναίσθημα που αναγνωρίζουν, εντοπίζουν το χρώμα του συναισθήματος στο θερμόμετρο και επιλέγουν το ίδιο χρώμα από τα ξυλάκια που βρίσκονται στην έδρα της τάξης. Με αυτόν τον τρόπο, ενισχύεται η συναισθηματική νοημοσύνη των μαθητών/τριών, καθώς εξασκούνται στην αναγνώριση και την έκφραση των συναισθημάτων τους. Παράλληλα, οι μαθητές/-τριες εξασκούνται στη χρήση θετικών δηλώσεων (σύντομες, ενθαρρυντικές φράσεις π.χ. είμαι υπομονετικός, είμαι γεμάτος καλοσύνη, κ.τ.λ.), οι οποίες ενισχύουν την αυτοεκτίμηση και καλλιεργούν θετικά συναισθήματα. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, υλοποιούνται διαλείμματα εγκεφάλου (brain breaks), τα οποία βοηθούν τους μαθητές/-τριες να αποφορτίζονται, να κινούνται και να επανακτούν τη συγκέντρωσή τους.

Επίσης, στη σχολική αίθουσα έχει διαμορφωθεί «η γωνιά ηρεμίας/χαλάρωσης» (Calm Down Area). Πρόκειται για έναν χώρο κατάλληλα διαμορφωμένο, ο οποίος περιλαμβάνει μαξιλάρια, αγαπημένα παιχνίδια των μαθητών/τριων, παιχνίδια αφής, βιβλία και παραμύθια, αφίσες με τρόπους χαλάρωσης, κάρτες με συναισθήματα, θερμόμετρο συναισθημάτων, τα οποία βοηθούν τους μαθητές/τριες να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους και να αποφορτίζονται.

Τέλος, κατά τη λήξη της ημέρας οι μαθητές/-τριες καταγράφουν στο «ημερολόγιο ευγνωμοσύνης» ή τοποθετούν στο «βάζο της ευγνωμοσύνης» ένα στοιχείο για το οποίο είναι ευγνώμονες κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι μαθητές/τριες αναγνωρίζουν τα θετικά στοιχεία της καθημερινότητά τους και εκφράζουν την ευγνωμοσύνη τους καλλιεργώντας τη θετική σκέψη και ενσυναίσθηση, ενώ ταυτόχρονα ενισχύεται η αυτοεκτίμησή τους μέσα από θετικό αναστοχασμό.

Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: Στασιμού Σοφία (ΠΕ70)

Στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού προγράμματος Erasmus+ Thriving Schools, οι μαθητές και οι μαθήτριες της Ε' Τάξης (σχ. έτος 2025-2026) συμμετείχαν στο 1ο σχέδιο διδασκαλίας με τίτλο «Η Δύναμη των Θετικών Στιγμών». Στόχος της δράσης ήταν να «χτίσουμε» μια τάξη όπου τα παιδιά νιώθουν ότι ανήκουν, ενισχύοντας τα θετικά συναισθήματα και τις διαπροσωπικές τους σχέσεις. Μέσα από τρία βιωματικά στάδια, οι μαθητές/τριες έγιναν οι πρωταγωνιστές μιας εμπειρίας που μετέτρεψε την αίθουσα διδασκαλίας σε ένα ζωντανό εργαστήρι συναισθημάτων.

Η δράση ξεκίνησε με αναστοχασμό, καθώς κάθε μαθητής/τρια χρησιμοποίησε το «Φύλλο Αναστοχασμού Θετικών Στιγμών» για να καταγράψει μια προσωπική στιγμή χαράς, υπερηφάνειας ή ευγνωμοσύνης. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, τα παιδιά ανακάλυψαν τη σημασία του να αναγνωρίζουμε τα όμορφα πράγματα στη ζωή μας, καλλιεργώντας την αυτογνωσία και το συναισθηματικό τους λεξιλόγιο. Στη συνέχεια, η τάξη πέρασε στο στάδιο της «Ενσυναίσθησης σε Δράση». Χρησιμοποιώντας Κάρτες Σεναρίων, τα παιδιά συμμετείχαν σε παιχνίδια ρόλων και εξασκήθηκαν στο πώς να ακούν με σεβασμό, πώς να υποστηρίζουν έναν φίλο που αγχώνεται και πώς να συμπεριλαμβάνουν στην παρέα τους κάποιον που νιώθει μόνος. Ήταν μια σπουδαία άσκηση καλοσύνης, όπου η θεωρία έγινε πράξη μέσα από την επικοινωνία και τον αλληλοσεβασμό.

Το αποκορύφωμα της ημέρας ήταν η τεχνική icebreaker «Δύο αλήθειες και ένα ψέμα», μια δραστηριότητα που απογείωσε το κλίμα της τάξης. Κάθε μαθητής/τρια μοιράστηκε δύο αληθινά γεγονότα για τη ζωή του και ένα «καμουφλαρισμένο» ψέμα, προκαλώντας τους υπόλοιπους να γίνουν «ντετέκτιβ» της αλήθειας. Το γέλιο που πλημμύρισε την αίθουσα κάθε φορά που αποκαλυπτόταν μια απίθανη αλήθεια ή ένα ευφάνταστο ψέμα, λειτούργησε ως η «κόλλα» που μας ένωσε. Μέσα από αυτή την τεχνική, ανακαλύψαμε κρυφά ταλέντα, αστείες ιστορίες και απρόσμενες πτυχές των συμμαθητών μας, σπάζοντας τον πάγο και τη συστολή.

Τι κερδίσαμε από αυτή τη μέρα; Τα παιδιά συνειδητοποίησαν ότι το σχολείο δεν είναι μόνο θρανία και βιβλία, αλλά οι άνθρωποί του και οι ιστορίες τους. Μέσα από το παιχνίδι και τον αναστοχασμό, η Ε' Τάξη έγινε μια πιο δεμένη ομάδα, όπου ο καθένας μπορεί να εκφράζεται ελεύθερα και να γίνεται αποδεκτός. Καταλάβαμε ότι η ευημερία μας χτίζεται πάνω στην εμπιστοσύνη και ότι κάθε θετική αλληλεπίδραση είναι ένα λιθαράκι για ένα σχολείο που «ανθίζει».

Υπεύθυνος Εκπαιδευτικός: Χειλάς Αθανάσιος (ΠΕ70)

Στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού προγράμματος Erasmus+ Thriving Schools, οι μαθητές και οι μαθήτριες της ΣΤ' τάξης (σχ. έτος 2025-2026) υλοποίησαν το πρώτο σχέδιο διδασκαλίας με τίτλο «Η Δύναμη των Θετικών Στιγμών». Σκοπός της δράσης, διάρκειας μίας διδακτικής ώρας, ήταν η ενίσχυση των θετικών συναισθημάτων, της ενσυναίσθησης και της αίσθησης του «ανήκειν», στοιχεία που αποτελούν τον πυρήνα του μοντέλου ευημερίας PERMA. Η δραστηριότητα ξεκίνησε με έναν προσωπικό αναστοχασμό, όπου κάθε παιδί χρησιμοποίησε το «Φύλλο Αναστοχασμού Θετικών Στιγμών» για να περιγράψει μια εμπειρία που του προκάλεσε χαρά, υπερηφάνεια ή ευγνωμοσύνη. Μέσα από αυτή τη διαδικασία, τα παιδιά καλλιέργησαν την αυτογνωσία τους και μοιράστηκαν στιγμές που ενισχύουν ένα θετικό κλίμα στην τάξη.

Στη συνέχεια, η δράση προχώρησε στο στάδιο της «Ενσυναίσθησης σε Δράση». Με τη χρήση καρτών σεναρίων, οι μαθητές/τριες συμμετείχαν σε παιχνίδια ρόλων, εξασκώντας την επικοινωνία με σεβασμό και την υποστήριξη προς τους συμμαθητές τους σε καθημερινές καταστάσεις. Η κορύφωση του προγράμματος ήρθε με τη δημιουργία του «Δικτύου Θετικών Σχέσεων». Οι μαθητές/τριες σχημάτισαν έναν μεγάλο κύκλο και χρησιμοποίησαν ένα κουβάρι νήμα για να συνδεθούν μεταξύ τους. Πριν πετάξει το κουβάρι στον επόμενο, κάθε παιδί εξέφραζε κάτι θετικό για τον συμμαθητή του ή μια λέξη εκτίμησης. Το αποτέλεσμα ήταν ένας εντυπωσιακός οπτικοποιημένος «ιστός» που ένωνε όλη την τάξη, δείχνοντας πρακτικά τη δύναμη των θετικών σχέσεων και την αξία της συνεργασίας.

Από αυτή τη δράση τα παιδιά συνειδητοποίησαν ότι η τάξη λειτουργεί ως ένας ζωντανός οργανισμός, όπου η συνοχή εξαρτάται από τη συμμετοχή του καθενός, ότι η υποστήριξη μεταξύ των μαθητών ενισχύει την ομάδα και ότι το «ανήκειν» σημαίνει ότι κανείς δεν μένει έξω, αλλά όλοι συμμετέχουν, δίνουν και δέχονται θετική ενέργεια. Μέσα από αυτή τη βιωματική εμπειρία, τα παιδιά απέκτησαν βαθιά κατανόηση του πώς οι καθημερινές αλληλεπιδράσεις διαμορφώνουν ένα σχολικό περιβάλλον στο οποίο όλοι μπορούν να ευημερούν.

Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: ΕυθυμίουΧριστίνα-Μαρία (ΠΕ70)

Στην Α' τάξη, η μάθηση δεν αφορά μόνο τη γνώση. Μέσα από το πρόγραμμα Erasmus Thriving Schools δίνουμε έμφαση στην ευημερία των παιδιών και τη δημιουργία ενός θετικού σχολικού περιβάλλοντος. Το έργο «Ευημερούντα Σχολεία» (Thriving Schools) είναι ένα ευρωπαϊκό πρόγραμμα που στοχεύει στη συνολική ευημερία των παιδιών και βασίζεται στο επιστημονικό μοντέλο PERMA του Martin Seligman,το οποίο περιλαμβάνει τα Θετικά συναισθήματα (P-Positive Emotions), την Εμπλοκή και Δέσμευση (E-Engagement), τις Σχέσεις (R- Relationships), το Νόημα (M-Meaning) και την Επίτευξη (A-Accomplishment).

Σήμερα παίξαμε σενάρια ρόλων βασισμένα σε δύσκολες καταστάσεις που πολλά παιδιά έχουν βιώσει. Κάθε παιδί ανέλαβε έναν ρόλο και μαζί εξερευνήσαμε πώς θα μπορούσαν να αντιδράσουν. Στη συνέχεια παίξαμε μια δεύτερη εκδοχή των ίδιων καταστάσεων, ανακαλύπτοντας πώς τα πράγματα μπορούν να εξελιχθούν καλύτερα με σωστή αντιμετώπιση. Μέσα από αυτή τη διαδικασία ενισχύθηκε η ενσυναίσθηση (R), οι δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων (E & A) και η ικανότητα διαχείρισης των συναισθημάτων.

Παράλληλα ασχοληθήκαμε με θετικά συναισθήματα, δίνοντας χώρο στη χαρά, την υπερηφάνεια και την ευγνωμοσύνη. Τα παιδιά ζωγράφισαν και έγραψαν πράγματα που τους δίνουν χαρά (P), θυμήθηκαν στιγμές που τα έκαναν να νιώσουν υπερήφανα (A) και κατέγραψαν πράγματα για τα οποία νιώθουν ευγνωμοσύνη (M). Η δραστηριότητα αυτή ενίσχυσε την αναγνώριση των προσωπικών επιτυχιών, την εκτίμηση των καθημερινών θετικών στιγμών και τη σύνδεση με τους συμμαθητές τους μέσα από το μοίρασμα εμπειριών.

Στο τέλος της ημέρας γράψαμε στον πίνακα μια θετική σκέψη ή κάτι που πήγε καλά. Με αυτόν τον τρόπο τα παιδιά αναστοχάζονται πάνω στην εμπειρία τους, καλλιεργούν αισιοδοξία και αυτοεκτίμηση και κλείνουν τη μέρα τους με θετική ενέργεια.

Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: Παναγιωτοπούλου Ελισάβετ (ΠΕ70)