Δημιουργούμε στη Δ' Τάξη
Στον Όμιλο «Εργαστήριο Υγιεινής Διατροφής: ερευνώ κι ανακαλύπτω τη μαγεία της τροφής» οι μαθητές και οι μαθήτριες της Δ’ τάξης (σχ. έτος 2025-2026) έχουν την ευκαιρία να εξερευνήσουν, με βιωματικό και διερευνητικό τρόπο, τον υπέροχο κόσμο της διατροφής και της υγείας. Η δράση υλοποιείται στο πλαίσιο της Εθνικής Δράσης για την Παιδική Παχυσαρκία, καθώς το σχολείο μας συμμετέχει ως Σχολείο Κόμβος, ενισχύοντας πρωτοβουλίες που προάγουν την υγιή ανάπτυξη των παιδιών.
Κατά τις πρώτες συναντήσεις του Ομίλου, εστιάσαμε στη γνωριμία και κατανόηση της Πυραμίδας της Μεσογειακής Διατροφής. Οι μαθητές/τριες παρακολούθησαν σχετικά βίντεο και συμμετείχαν σε συζήτηση για τις βασικές αρχές της μεσογειακής διατροφής, συνέκριναν την παλιά με τη σύγχρονη πυραμίδα εντοπίζοντας τις διαφορές και τις νέες προτεραιότητες, ενώ εργάστηκαν σε ομάδες δημιουργώντας τη δική τους χρωματιστή μεσογειακή πυραμίδα σε χαρτόνι, αξιοποιώντας εικόνες και πληροφορίες που συγκέντρωσαν οι ίδιοι. Μέσα από αυτή τη δραστηριότητα ήρθαν σε επαφή με τις βασικές αρχές της υγιεινής διατροφής, γνώρισαν τη σύγχρονη Πυραμίδα Μεσογειακής Διατροφής και κατανόησαν τη σημασία της για την καθημερινότητά τους. Κατά την ομαδική κατασκευή της πυραμίδας σε χρωματιστό χαρτόνι, σηκώθηκαν, κινήθηκαν, συνεργάστηκαν και δραστηριοποιήθηκαν δημιουργικά, είτε σχεδιάζοντας τις πυραμίδες και τις τροφές είτε επιλέγοντας και ταξινομώντας εικόνες τροφών, δημιουργώντας έτσι το δικό τους οπτικό αποτέλεσμα. Η ενεργητική αυτή συμμετοχή συνέβαλε στην καλύτερη κατανόηση και εμπέδωση της γνώσης με τρόπο χαρούμενο, βιωματικό και δημιουργικό.
Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: Δημουλιά Μαρία (ΠΕ70)
Προσδοκώμενα Μαθησιακά Αποτελέσματα
Οι μαθητές αναμένεται:
- να αναγνωρίζουν βασικές ομάδες τροφών και τον ρόλο τους,
- να εξηγούν τη λειτουργία της Πυραμίδας Διατροφής και τη σημασία της για μια ισορροπημένη καθημερινότητα,
- να περιγράφουν βασικά χαρακτηριστικά της Μεσογειακής Διατροφής.
- να συγκρίνουν τη διατροφή τους με τη Μεσογειακή Διατροφή,
- εκτιμούν τη σημασία της υγιεινής διατροφής για σώμα και πνεύμα,
- αναπτύσσουν θετική στάση απέναντι σε φρούτα, λαχανικά και υγιεινά σνακ,
- αναγνωρίζουν τον ρόλο της ενυδάτωσης και της καθημερινής άσκησης,
- αντιλαμβάνονται τις συνέπειες των επιλογών τους,
- θέτουν προσωπικούς στόχους για πιο υγιεινή διατροφή.
Μέσα από δράσεις όπως αυτή, το σχολείο μας επιδιώκει να ενισχύσει τη διατροφική παιδεία των μαθητών, να καλλιεργήσει θετικές στάσεις και να συμβάλει σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής που θα τους συνοδεύει για όλη τους τη ζωή.
