Στα πλαίσια της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας οι μαθητές και οι μαθήτριες της Α΄ τάξης (σχ. έτος 2025-2026) πήραν μέρος σε μια ξεχωριστή δραστηριότητα που έκανε τη διατροφή… τέχνη, την «Ανάποδη» Πυραμίδα της Διατροφής! Η νέα πυραμίδα που γνώρισαν τα παιδιά είναι διαφορετική από αυτή που μάθαμε στο παρελθόν. Στη νέα αυτή προσέγγιση, η πυραμίδα έχει κυριολεκτικά αναποδογυριστεί. Η στενή βάση — δηλαδή ό,τι πρέπει να τρώμε λιγότερο — είναι τώρα τα επεξεργασμένα δημητριακά, το ψωμί μαζικής παραγωγής και τα γλυκά. Αντίθετα, η φαρδιά κορυφή — αυτό που γεμίζει το πιάτο μας κάθε μέρα — είναι τα λαχανικά, τα φρούτα, οι πρωτεΐνες και τα καλά λιπαρά, όπως το ελαιόλαδο. Το μήνυμα είναι απλό και δυνατό: πραγματικό φαγητό, λιγότερη ζάχαρη, λιγότερα επεξεργασμένα.

Με αφορμή το Εργαστήριο Δεξιοτήτων για την Υγιεινή Διατροφή, τα παιδιά δεν περιορίστηκαν στη θεωρία. Σε συνεργασία με την εικαστικό του σχολείου μας, οι μαθητές/τριες έφτιαξαν συνεργατικά με ζωγραφική, κοψίματα, κολάζ τη δική τους ανάποδη πυραμίδα!

Υπεύθυνες Εκπαιδευτικοί: Παναγιωτοπούλου Ελισάβετ (ΠΕ70), Φαϊτά Ευφημία (ΠΕ08)

---

• Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας