Δημιουργούμε στην Α' Τάξη
Στην Α' τάξη, η μάθηση δεν αφορά μόνο τη γνώση. Μέσα από το πρόγραμμα Erasmus Thriving Schools δίνουμε έμφαση στην ευημερία των παιδιών και τη δημιουργία ενός θετικού σχολικού περιβάλλοντος. Το έργο «Ευημερούντα Σχολεία» (Thriving Schools) είναι ένα ευρωπαϊκό πρόγραμμα που στοχεύει στη συνολική ευημερία των παιδιών και βασίζεται στο επιστημονικό μοντέλο PERMA του Martin Seligman, το οποίο περιλαμβάνει τα Θετικά συναισθήματα (P-Positive Emotions), την Εμπλοκή και Δέσμευση (E-Engagement), τις Σχέσεις (R- Relationships), το Νόημα (M-Meaning) και την Επίτευξη (A-Accomplishment).
Σήμερα παίξαμε σενάρια ρόλων βασισμένα σε δύσκολες καταστάσεις που πολλά παιδιά έχουν βιώσει. Κάθε παιδί ανέλαβε έναν ρόλο και μαζί εξερευνήσαμε πώς θα μπορούσαν να αντιδράσουν. Στη συνέχεια παίξαμε μια δεύτερη εκδοχή των ίδιων καταστάσεων, ανακαλύπτοντας πώς τα πράγματα μπορούν να εξελιχθούν καλύτερα με σωστή αντιμετώπιση. Μέσα από αυτή τη διαδικασία ενισχύθηκε η ενσυναίσθηση (R), οι δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων (E & A) και η ικανότητα διαχείρισης των συναισθημάτων.
Παράλληλα ασχοληθήκαμε με θετικά συναισθήματα, δίνοντας χώρο στη χαρά, την υπερηφάνεια και την ευγνωμοσύνη. Τα παιδιά ζωγράφισαν και έγραψαν πράγματα που τους δίνουν χαρά (P), θυμήθηκαν στιγμές που τα έκαναν να νιώσουν υπερήφανα (A) και κατέγραψαν πράγματα για τα οποία νιώθουν ευγνωμοσύνη (M) . Η δραστηριότητα αυτή ενίσχυσε την αναγνώριση των προσωπικών επιτυχιών, την εκτίμηση των καθημερινών θετικών στιγμών και τη σύνδεση με τους συμμαθητές τους μέσα από το μοίρασμα εμπειριών.
Στο τέλος της ημέρας γράψαμε στον πίνακα μια θετική σκέψη ή κάτι που πήγε καλά. Με αυτόν τον τρόπο τα παιδιά αναστοχάζονται πάνω στην εμπειρία τους, καλλιεργούν αισιοδοξία και αυτοεκτίμηση και κλείνουν τη μέρα τους με θετική ενέργεια.
Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: Παναγιωτοπούλου Ελισάβετ (ΠΕ70)
Οι σταθερές ρουτίνες της τάξης μας
Οι δράσεις της ημέρας εντάσσονται σε ένα ευρύτερο πλαίσιο καθημερινών ρουτινών, που υποστηρίζουν την ευημερία:
1. Προσωπικός χαιρετισμός μετά το πρώτο διάλειμμα: Τα παιδιά επιλέγουν πώς θέλουν να χαιρετηθούμε (αγκαλιά, «κόλλα πέντε», κλείσιμο ματιού, με το πόδι, με τον αγκώνα), το οποίο ενισχύει τα θετικά συναισθήματα και τις σχέσεις.
2. Θερμόμετρο συναισθημάτων: Κάθε πρωί, με την καλημέρα, τα παιδιά τοποθετούν το «ξύλινο παιδάκι» – τον εαυτό τους – στο θερμόμετρο των συναισθημάτων. Χαρά, λύπη, θυμός… Όλα τα συναισθήματα έχουν θέση στην τάξη μας. Μαθαίνουμε πως κάθε συναίσθημα είναι φυσιολογικό και αποδεκτό. Αυτό που χρειάζεται φροντίδα είναι ο τρόπος που το διαχειριζόμαστε. Έτσι καλλιεργούμε συναισθηματική επίγνωση και ενσυναίσθηση.
3. Η ρουτίνα της ευγνωμοσύνης είναι μια σταθερή, καθημερινή πρακτική κατά την οποία τα παιδιά αφιερώνουν λίγο χρόνο να αναγνωρίσουν και να εκφράσουν τις θετικές στιγμές που έζησαν.
4. Το Βάζο της δύναμής μου: είναι μια συμβολική δραστηριότητα ενίσχυσης της αυτοεκτίμησης και της ψυχικής ανθεκτικότητας. Κάθε παιδί τοποθετεί μέσα στο βάζο –πραγματικό ή χάρτινο– μικρά σημειώματα με προσωπικές επιτυχίες, θετικές σκέψεις, δυνατά στοιχεία του χαρακτήρα του ή στιγμές που κατάφερε κάτι δύσκολο.
5. Κίνηση και χορός μέσα από την πλατφόρμα GoNoodle: To GoNoodle, ψηφιακή πλατφόρμα σχεδιασμένη για σχολεία και τάξεις, προσφέρει κινητικές δραστηριότητες, χορό και ασκήσεις κίνησης για παιδιά. Μετά την πρώτη διδακτική ώρα πίνουμε νερό και κινούμαστε γεγονός που βελτιώνει τη συγκέντρωση, τη διάθεσή μας και τη συνεργασία.
6. Ασκήσεις αναπνοής: Κατά τη διάρκεια της εργασίας μας χρησιμοποιούμε το Sonic Centre Classroom με χαλαρωτική μουσική και όμορφες εικόνες, ώστε να δημιουργείται ένα ήρεμο μαθησιακό κλίμα. Όταν χρειάζεται, κάνουμε και ασκήσεις αναπνοής για να χαλαρώσουμε ή για να μεταβούμε ομαλά από το ένα μάθημα στο άλλο. Τα παιδιά μαθαίνουν έτσι πρακτικές αυτορρύθμισης που μπορούν να χρησιμοποιούν και εκτός σχολείου.
7. Η κούκλα του κουκλοθεάτρου: Η κούκλα του κουκλοθεάτρου έχει έναν ιδιαίτερο ρόλο: δεν γνωρίζει τα πάντα και χρειάζεται τη βοήθεια των παιδιών για να μάθει. Τα παιδιά της εξηγούν πράγματα, τη βοηθούν να καταλάβει καταστάσεις και μοιράζονται μαζί της τις εμπειρίες τους. Μέσα από αυτή τη διαδικασία τα παιδιά νιώθουν ότι η γνώση τους έχει αξία, μαθαίνουν να επικοινωνούν και να εξηγούν σκέψεις με σαφήνεια, ενώ ενισχύεται η αυτοεκτίμηση και η υπευθυνότητά τους και δημιουργείται ένα ασφαλές περιβάλλον έκφρασης συναισθημάτων. Η κούκλα δεν είναι απλώς παιχνίδι — είναι ένας συνεργάτης μάθησης που μας βοηθά να μαθαίνουμε ο ένας από τον άλλο.
8. Συνεργασία με ψυχολόγο και κοινωνική λειτουργό
Με τη συνεργασία της ψυχολόγου και της κοινωνικής λειτουργού του σχολείου μας πραγματοποιήσαμε δράσεις για τη διαχείριση του θυμού και του άγχους. Τα παιδιά έμαθαν τεχνικές ηρεμίας και τρόπους έκφρασης των συναισθημάτων τους με σεβασμό. Το βασικό μας μήνυμα παραμένει σταθερό: Όλα τα συναισθήματα είναι αποδεκτά. Οι συμπεριφορές μας, όμως, χρειάζονται επίγνωση και επιλογή.
