Δημιουργούμε στη Δ' Τάξη
Την Πέμπτη 5 Μαρτίου 2026, το σχολείο μας είχε τη χαρά να φιλοξενήσει δύο φυσικοθεραπεύτριες από το Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιωαννίνων, οι οποίες μίλησαν στους μαθητές και τις μαθήτριες της Δ’ τάξης για τη σωστή στάση σώματος και τον ορθό τρόπο βάδισης. Στόχος της δράσης ήταν οι μαθητές/τριες να υιοθετήσουν υγιείς καθημερινές συνήθειες που συμβάλλουν στη σωματική τους ευεξία και, πιο συγκεκριμένα, στην αποφυγή καταπόνησης της σπονδυλικής στήλης και των προβλημάτων που μπορεί να προκληθούν σε αυτή, όπως η λόρδωση, η κύφωση και η σκολίωση.
Κατά τη διάρκεια της παρουσίασης, οι φυσικοθεραπεύτριες συζήτησαν με τους μαθητές, τους ενημέρωσαν για τις βασικές παθήσεις της σπονδυλικής στήλης και τους έδειξαν τον σωστό τρόπο στάσης και κίνησης. Στη συνέχεια, τα παιδιά συμμετείχαν ενεργά, ακολουθώντας το παράδειγμά τους: περπάτησαν σωστά, έκατσαν στην καρέκλα με σωστή στάση και έλαβαν χρήσιμες συμβουλές για τη σχολική τους τσάντα, όπως το κατάλληλο βάρος, τη σωστή κατανομή του περιεχομένου και τον σωστό τρόπο μεταφοράς της. Επιπλέον, έγινε αναφορά στη σωστή χρήση των οθονών, ιδιαίτερα των μικρών συσκευών, όπως τα tablets, ώστε να αποφεύγεται η καταπόνηση του αυχένα. Η δράση ολοκληρώθηκε με ιδιαίτερο ενδιαφέρον και ενθουσιασμό από τους μαθητές/τριες, οι οποίοι αποκόμισαν πολύτιμες γνώσεις για τη φροντίδα του σώματός τους στην καθημερινότητά τους.
Υπεύθυνη Εκπαιδευτικός: Δημουλιά Μαρία (ΠΕ70)
